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JARVIS
Ajustes

Historia

19 jun – 16 sept
SemanaMes7 d30 d90 dTodo

Cintura

Serie completa (cm)
Cambio
16 sept87,2+0,1
13 septmín87,1−0,4
8 sept87,5+0,4
6 septmín87,1−0,2
31 ago87,3−0,3
30 ago87,6−0,4
29 ago88,0−0,1
26 ago88,1+0,5
25 ago87,6−0,7
24 ago88,3+0,3
23 ago88,0+0,2
22 ago87,8−0,2
21 ago88,0−0,5
19 ago88,5+0,2
18 ago88,3+0,0
17 ago88,3−0,2
15 ago88,5−0,2
11 ago88,7−0,3
8 ago89,0+0,4
7 ago88,6−0,1
4 ago88,7−0,1
31 jul88,8−0,6
29 jul89,4+0,1
28 jul89,3−0,3
24 jul89,6+0,0
23 jul89,6−0,1
20 jul89,7+0,3
19 jul89,4−0,1
17 jul89,5+0,0
16 jul89,5−0,6
13 jul90,1+0,0
9 jul90,1−0,3
8 jul90,4+0,1
6 jul90,3−0,3
3 jul90,6−0,2
2 jul90,8+0,2
27 jun90,6−0,1
23 jun90,7+0,1
21 jun90,6−0,8
19 junmáx91,4—
Cintura (cm)86,088,090,092,087,219 jun16 sept

Peso

Serie completa (kg)
Cambio
16 septmín79,8−0,1
13 sept79,9+0,1
8 septmín79,8−0,2
6 sept80,0−0,1
31 ago80,1−0,1
30 ago80,2−0,3
29 ago80,5+0,4
26 ago80,1−0,8
25 ago80,9+0,0
24 ago80,9−0,1
23 ago81,0+0,0
22 ago81,0+0,8
21 ago80,2−0,5
19 ago80,7+0,0
18 ago80,7+0,1
17 ago80,6−0,5
15 ago81,1+0,0
11 ago81,1+0,1
8 ago81,0−0,4
7 ago81,4+0,2
4 ago81,2+0,2
31 jul81,0−0,6
29 jul81,6+0,3
28 jul81,3−0,2
24 jul81,5−0,6
23 jul82,1+0,3
20 jul81,8+0,0
19 jul81,8−0,5
17 jul82,3−0,2
16 jul82,5+0,7
13 jul81,8−0,1
9 jul81,9−0,9
8 jul82,8+0,5
6 jul82,3+0,1
3 jul82,2−0,3
2 jul82,5−0,3
27 jun82,8+0,3
23 jun82,5−0,4
21 junmáx82,9+0,0
19 junmáx82,9—
Peso (kg)80,082,084,079,819 jun16 sept

Ratio kg/cm acumulado

0,98meta 0,50 · 20 may – 16 sept

Sueño

Serie completa (h)
Cambio
16 septmáx8,4+0,5
15 sept7,9+0,5
14 sept7,4−0,6
13 sept8,0−0,2
12 sept8,2+0,2
11 sept8,0+1,2
9 sept6,8−0,4
8 sept7,2+0,9
7 sept6,3−0,3
6 sept6,6−1,0
4 sept7,6+1,2
2 sept6,4+0,2
1 sept6,2−0,4
31 ago6,6−0,6
30 ago7,2−0,3
29 ago7,5+0,1
28 ago7,4−0,7
27 ago8,1+0,6
26 ago7,5+0,6
25 ago6,9−0,9
24 ago7,8+0,2
23 ago7,6+0,8
22 ago6,8−0,7
21 ago7,5−0,1
20 ago7,6+1,4
19 ago6,2−1,4
18 ago7,6+0,7
17 ago6,9−0,5
16 ago7,4+0,5
15 ago6,9−0,3
14 ago7,2−0,9
13 ago8,1+0,6
12 ago7,5−0,4
11 ago7,9+2,0
10 ago5,9−2,1
9 ago8,0+0,4
8 ago7,6+0,5
7 ago7,1+0,7
5 ago6,4−1,0
4 ago7,4−0,2
31 jul7,6+0,8
30 jul6,8+0,2
29 jul6,6−1,3
28 jul7,9+1,4
27 jul6,5−1,3
26 jul7,8+0,7
25 jul7,1+1,3
24 jul5,8−2,0
23 jul7,8+1,1
22 jul6,7+0,2
21 jul6,5+0,7
20 jul5,8−0,1
19 jul5,9−0,6
18 jul6,5−1,2
17 jul7,7+1,8
16 jul5,9−0,2
15 jul6,1+0,2
14 jul5,9−1,1
13 jul7,0−0,8
12 jul7,8+1,9
11 jul5,9−0,4
9 jul6,3−0,9
8 jul7,2+0,0
7 jul7,2−0,4
6 jul7,6+0,1
5 jul7,5+0,6
4 jul6,9+0,4
3 jul6,5−0,9
2 jul7,4+1,6
30 jun5,8−0,3
29 jun6,1−0,2
28 jun6,3+0,2
27 jun6,1−0,5
26 jun6,6−0,1
25 jun6,7+0,4
24 jun6,3−0,2
23 jun6,5−1,1
22 jun7,6−0,1
21 jun7,7+1,5
20 jun6,2+0,6
19 junmín5,6—
Sueño (h)6,07,08,08,419 jun16 sept

Gasto

CategoríaMontomovimientos
Vivienda / Arriendo4.805.0994
Alimentacion - Mercado2.608.73914
Alimentacion - Fuera1.236.39144
Ocio848.25918
Transporte729.97941
Servicios publicos681.7834
Educacion601.0334
Resto de categorías1.811.96226
13.323.245
corriente
3.840.000
diferido

Gasto corriente por categoría

Vivienda / Arriendo×44.805.099
Alimentacion - Mercado×142.608.739
Alimentacion - Fuera×441.236.391
Ocio×18848.259
Transporte×41729.979
Servicios publicos×4681.783
Educacion×4601.033
Resto de categorías×261.811.962

Adherencia de hábitos

HábitoFuerzaCumplidosregistradosomitidos
Caminar 10.000 pasos37 %21810
Dormir 7 h65 %42810
Entrenar47 %336912
Leer 20 min69 %63810
Sin azucar72 %54810
Meditar76 %35450

  • Caminar 10.000 pasos

    37 %
    Fuerza
    21
    Cumplidos
    81
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    Caminar 10.000 pasosLMXJVSDjunagosep1919 jun2020 jun2121 jun2222 jun2323 jun2424 jun2525 jun2626 jun2727 jun2828 jun2929 jun3030 jun11 jul22 jul33 jul44 jul55 jul66 jul77 jul88 jul99 jul1010 jul1111 jul1212 jul1313 jul1414 jul1515 jul1616 jul1717 jul1818 jul1919 jul2020 jul2121 jul2222 jul2323 jul2424 jul2525 jul2626 jul2727 jul2828 jul2929 jul3030 jul3131 jul11 ago22 ago33 ago44 ago55 ago66 ago77 ago88 ago99 ago1010 ago1111 ago1212 ago1313 ago1414 ago1515 ago1616 ago1717 ago1818 ago1919 ago2020 ago2121 ago2222 ago2323 ago2424 ago2525 ago2626 ago2727 ago2828 ago2929 ago3030 ago3131 ago11 sept22 sept33 sept44 sept55 sept66 sept77 sept88 sept99 sept1010 sept1111 sept1212 sept1313 sept1414 sept1515 sept1616 sept
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    17 %
    M
    23 %
    X
    17 %
    J
    22 %
    V
    25 %
    S
    36 %
    D
    42 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    junjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Dormir 7 h

    65 %
    Fuerza
    42
    Cumplidos
    81
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    Dormir 7 hLMXJVSDjunagosep1919 jun2020 jun2121 jun2222 jun2323 jun2424 jun2525 jun2626 jun2727 jun2828 jun2929 jun3030 jun11 jul22 jul33 jul44 jul55 jul66 jul77 jul88 jul99 jul1010 jul1111 jul1212 jul1313 jul1414 jul1515 jul1616 jul1717 jul1818 jul1919 jul2020 jul2121 jul2222 jul2323 jul2424 jul2525 jul2626 jul2727 jul2828 jul2929 jul3030 jul3131 jul11 ago22 ago33 ago44 ago55 ago66 ago77 ago88 ago99 ago1010 ago1111 ago1212 ago1313 ago1414 ago1515 ago1616 ago1717 ago1818 ago1919 ago2020 ago2121 ago2222 ago2323 ago2424 ago2525 ago2626 ago2727 ago2828 ago2929 ago3030 ago3131 ago11 sept22 sept33 sept44 sept55 sept66 sept77 sept88 sept99 sept1010 sept1111 sept1212 sept1313 sept1414 sept1515 sept1616 sept
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    42 %
    M
    54 %
    X
    33 %
    J
    56 %
    V
    67 %
    S
    36 %
    D
    75 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    junjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Entrenar

    47 %
    Fuerza
    33
    Cumplidos
    69
    registrados
    12
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    EntrenarLMXJVSDjunagosep1919 jun2020 jun2121 jun2222 jun2323 jun2424 jun2525 jun2626 jun2727 jun2828 jun2929 jun3030 jun11 jul22 jul33 jul44 jul55 jul66 jul77 jul88 jul99 jul1010 jul1111 jul1212 jul1313 jul1414 jul1515 jul1616 jul1717 jul1818 jul1919 jul2020 jul2121 jul2222 jul2323 jul2424 jul2525 jul2626 jul2727 jul2828 jul2929 jul3030 jul3131 jul11 ago22 ago33 ago44 ago55 ago66 ago77 ago88 ago99 ago1010 ago1111 ago1212 ago1313 ago1414 ago1515 ago1616 ago1717 ago1818 ago1919 ago2020 ago2121 ago2222 ago2323 ago2424 ago2525 ago2626 ago2727 ago2828 ago2929 ago3030 ago3131 ago11 sept22 sept33 sept44 sept55 sept66 sept77 sept88 sept99 sept1010 sept1111 sept1212 sept1313 sept1414 sept1515 sept1616 sept
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    45 %
    M
    55 %
    X
    45 %
    J
    57 %
    V
    45 %
    S
    33 %
    D
    56 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    junjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Leer 20 min

    69 %
    Fuerza
    63
    Cumplidos
    81
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    Leer 20 minLMXJVSDjunagosep1919 jun2020 jun2121 jun2222 jun2323 jun2424 jun2525 jun2626 jun2727 jun2828 jun2929 jun3030 jun11 jul22 jul33 jul44 jul55 jul66 jul77 jul88 jul99 jul1010 jul1111 jul1212 jul1313 jul1414 jul1515 jul1616 jul1717 jul1818 jul1919 jul2020 jul2121 jul2222 jul2323 jul2424 jul2525 jul2626 jul2727 jul2828 jul2929 jul3030 jul3131 jul11 ago22 ago33 ago44 ago55 ago66 ago77 ago88 ago99 ago1010 ago1111 ago1212 ago1313 ago1414 ago1515 ago1616 ago1717 ago1818 ago1919 ago2020 ago2121 ago2222 ago2323 ago2424 ago2525 ago2626 ago2727 ago2828 ago2929 ago3030 ago3131 ago11 sept22 sept33 sept44 sept55 sept66 sept77 sept88 sept99 sept1010 sept1111 sept1212 sept1313 sept1414 sept1515 sept1616 sept
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    58 %
    M
    69 %
    X
    92 %
    J
    89 %
    V
    92 %
    S
    82 %
    D
    67 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    junjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Sin azucar

    72 %
    Fuerza
    54
    Cumplidos
    81
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    Sin azucarLMXJVSDjunagosep1919 jun2020 jun2121 jun2222 jun2323 jun2424 jun2525 jun2626 jun2727 jun2828 jun2929 jun3030 jun11 jul22 jul33 jul44 jul55 jul66 jul77 jul88 jul99 jul1010 jul1111 jul1212 jul1313 jul1414 jul1515 jul1616 jul1717 jul1818 jul1919 jul2020 jul2121 jul2222 jul2323 jul2424 jul2525 jul2626 jul2727 jul2828 jul2929 jul3030 jul3131 jul11 ago22 ago33 ago44 ago55 ago66 ago77 ago88 ago99 ago1010 ago1111 ago1212 ago1313 ago1414 ago1515 ago1616 ago1717 ago1818 ago1919 ago2020 ago2121 ago2222 ago2323 ago2424 ago2525 ago2626 ago2727 ago2828 ago2929 ago3030 ago3131 ago11 sept22 sept33 sept44 sept55 sept66 sept77 sept88 sept99 sept1010 sept1111 sept1212 sept1313 sept1414 sept1515 sept1616 sept
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    58 %
    M
    77 %
    X
    58 %
    J
    78 %
    V
    67 %
    S
    64 %
    D
    67 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    junjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Meditar

    76 %
    Fuerza
    35
    Cumplidos
    45
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    MeditarLMXJVSDjunagosep1919 jun2020 jun2121 jun2222 jun2323 jun2424 jun2525 jun2626 jun2727 jun2828 jun2929 jun3030 jun11 jul22 jul33 jul44 jul55 jul66 jul77 jul88 jul99 jul1010 jul1111 jul1212 jul1313 jul1414 jul1515 jul1616 jul1717 jul1818 jul1919 jul2020 jul2121 jul2222 jul2323 jul2424 jul2525 jul2626 jul2727 jul2828 jul2929 jul3030 jul3131 jul11 ago22 ago33 ago44 ago55 ago66 ago77 ago88 ago99 ago1010 ago1111 ago1212 ago1313 ago1414 ago1515 ago1616 ago1717 ago1818 ago1919 ago2020 ago2121 ago2222 ago2323 ago2424 ago2525 ago2626 ago2727 ago2828 ago2929 ago3030 ago3131 ago11 sept22 sept33 sept44 sept55 sept66 sept77 sept88 sept99 sept1010 sept1111 sept1212 sept1313 sept1414 sept1515 sept1616 sept
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    83 %
    M
    60 %
    X
    75 %
    J
    100 %
    V
    57 %
    S
    100 %
    D
    78 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    junjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

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